REGLAMENTO

Reglamento Carrera Aniversario Radio Junin

Fecha:  Sabado 28 de marzo de 2020
Largada y llegada: Roque Saenz Peña
(Frente a la Radio) – Junin.
Distancias y Horarios: 8 km y 4 K – 15:00hs.

– CIRCUITO
– Por Av San Martin
INSCRIPCIÓN 
A partir del 31 de enero.
Costo de Inscripción: hasta el 28 de marzo
8K competitiva: $600
4k participativa: $600

Lugares de inscripción:  A.A Los Flamencos – Peru Nº30 – de 9 a 15 hs y de 18 a 22,30 hs.
Online ingresando en:  WWW.LOSFLAMENCOS.COM.AR 

REMERAS A LOS PRIMEROS 300 INSCRIPTOS .
Medallas de finisher.
Ficha de Inscripción: Podrán preinscribirse en la carrera y luego imprimir la ficha completa ingresando a   www.losflamencos.com.ar  . La inscripción no tiene validez sino hasta que se realice el pago. Al agotarse los cupos no habrá cupos reservados para aquellos que no hubieran realizado el pago. 
Pasos de Preinscripción:
– Ingresar a www.losflamencos.com.ar
– Ingresar en la sección 8 km y 4 km Bringeri Corre de Noche
– Completar los datos del formulario de preinscripción.
– Llegará al correo electrónico que haya informado un aviso de preinscripción. El mismo debe ser confirmado para validar la preinscripción
– Imprimir el formulario y firmarlo.
– Dirigirse a cualquiera de los centros de inscripción con el formulario completo a realizar el pago.
Pago: Solo una vez efectuado el pago se considera inscripto en la carrera. 
  NÚMEROS DE CORREDOR 
El número con el que cada participante competirá estará impreso y será entregado al corredor o tercero al momento de la inscripción. El día del evento los corredores deberán exhibir dicho número sobre la remera  de la carrera. El número es intransferible, se recomienda el buen cuidado del número hasta el día de la competencia, al cruzar la meta, servirá para la clasificación de la prueba.
Pérdida de números: Es responsabilidad del corredor guardar su número hasta el día de la carrera y no extraviarlo. En caso de pérdida, el corredor deberá avisar en las carpas de inscripción
Chip: el chip del corredor se entregara el día Jueves de 9 a 15 hs y de 18 a 22,00 hs el viernes de 9 a 15hs en la calle Perú 30. El viernes de 19 hs a 20,30 hs en las carpas de acreditación en el lugar de la prueba.
Los chip se deben devolver ( no son descartables )
 
HIDRATACIÓN
Habrá puestos de hidratación cada 4 km y en la llegada.
CATEGORIAS .
Para los 8 km
Por año de nacimiento
Varones :
Juveniles de 15 a19años, Mayores A de 20 a 29 años, Mayores B de 30 a 34 años, Preveteranos de 35 a 39 años , Veteranos A de 40 a 44 años, Veteranos B de 45 a 49 años, Veteranos C de 50 a 54 años, Veteranos D de 55 a 59 años, Veteranos E de 60 a 64 años, Veteranos F de 65 en mas
DAMAS
Juveniles de 15 a19años, Mayores A de 20 a 29 años, Mayores B de 30 a 34 años, Preveteranas de 35 a 39 años , Veteranas A de 40 a 44 años, Veteranas B de 45 a 49 años, Veteranas C de 50 a 54 años, Veteranas D de 55 a 59 años, Veteranas E de 60 a 64 años, Veteranas F de 65 en mas
Para los 4 km Participativa
Categoría general solamente

PREMIOS
Categoría General: Se premiará a las primeras tres posiciones de las generales de 8 km y de los 4 km de Caballeros y Damas y a los tres primeros por categorías de los 8 km . Los ganadores recibirán los premios el día de la carrera al finalizar la misma

RESULTADOS
Los resultados generales de los 8 km estarán disponibles desde las 24:00hs del día  de la competencia en www.losflamencos.com.ar
LLUVIA
El evento NO se suspende por lluvia, sólo en caso de que la organización considere que el mal tiempo pueda ser peligroso para la integridad física de los corredores, lo cual será decidido el mismo día del evento.
SEGURIDAD
En la prueba habrá un servicio de ambulancias y médico encargado de atender cualquier hecho de emergencia durante el período que dure la prueba hasta el cierre de la misma. 
En caso de accidente, la cobertura que brinda la Organización para la competencia, tendrá un alcance hasta que el competidor ingrese al hospital de la zona de la carrera. La atención médica posterior está a cargo del participante.
MEDIO AMBIENTE
La tarea más importante que tenemos que llevar a cabo entre los participantes, el público y la Organización es la de cuidar el medio ambiente y no dejar residuos en el trayecto, largada y llegada de la carrera.
BAÑOS Y GUARDARROPAS
Se dispondrá de baños químicos y guardarropas para que los atletas puedan guardar sus pertenencias. Está prohibido dejar elementos de valor (documentos, llaves, billeteras, etc.), dado que la organización no se responsabilizará por las pérdidas de objetos. En el guardarropa sólo podrán dejarse 2 prendas por participante.

RECOMENDACIONES
– Efectuar una adecuada planificación de entrenamiento.
– Buen descanso el día previo a la prueba
– No participar si se ha padecido una lesión o enfermedad recientemente.
– Recordar lo importante del precalentamiento.
– Procurar una adecuada dieta los días previos a la carrera (rica en hidratos de carbono y poca grasa).

PLANILLA DE APTO MEDICO